Wir helfen dir dabei deine Wohlfühlgewohnheiten zu erreichen
Damit du für jede Situation gestärkt bist, unterstütz dich unser Team beim Üben und Umsetzen.
Ernährung - und Mindset
Die Ernährungscalls und Mindseteinheiten werden von Annkatrin durchgeführt.
Als erfahrene Diätassistentin zeigt sie dir medizinisch fundierte und erprobte Möglichkeiten, wie du dein Essverhalten und deine Einstellung zu dir und deinem Körper positiv beeinflussen und mit neuen Gewohnheiten stärken kannst.
Bewegung und Entspannung
Unsere Bewegungs- und Entspannungseinheiten
werden von Genia und Sabrina angeleitet.
Beide sind langjährige und erfahrene Trainerinnen.
Mit Herzblut und Leidenschaft zeigen dir die beiden, wie du gesunde Gewohnheiten im Bereich Bewegung und Entspannung in deinen Alltag integrieren kannst.
